Binnensport en binnenactiviteiten

Fitness-studio

Onze fitness-studio is uitgerust met de modernste toestellen, die optimale voorwaarden scheppen voor uw kracht- en cardiotraining.

Ervaren fitnesstrainers leggen uit hoe u elk toestel het best kunt gebruiken en staan u met raad en daad terzijde. Indien gewenst kunnen onze personal trainers ook een individueel fitnessprogramma voor u opstellen

In het Galtenberg vindt u alle gewenste fitnesstoestellen: van loopband en fietsergometer tot halters en krachtstations.

Zwemmen en aquafitness

Ontspannen baantjes trekken in een van onze zwembaden houdt u ook tijdens uw vakantie in Oostenrijk in uitstekende conditie. Gezinnen en kinderen kunnen korte baantjes trekken in het binnen- en buitenbad in onze family spa; volwassenen vanaf 16 jaar in ons overdekte sportbad in de wellnessruimte 7Heaven.
 

Onze sportaanbiedingen

Zwemmen en aquafitness

Ontspannen baantjes trekken in een van onze zwembaden houdt u ook tijdens uw vakantie in Oostenrijk in uitstekende conditie. Gezinnen en kinderen kunnen korte baantjes trekken in het binnen- en buitenbad in onze family spa; volwassenen vanaf 16 jaar in ons overdekte sportbad in de wellnessruimte 7Heaven.
 

Onze sportaanbiedingen

Door de wekelijkse aquafitness nemen uw conditie, soepelheid en spierkracht toe. Vanwege de weerstand van het water verbetert ook nog eens uw bloedcirculatie.

Watersporten hebben over het algemeen een positieve invloed op gewrichten, wervelkolom en tussenwervelschijven omdat deze door de opwaartse druk van het water ontlast worden.

Profiteer volop van deze waterpret en werk meteen aan uw gezondheid. Hotel Galtenberg biedt u hiertoe alle gelegenheid.

De aquafitness vindt elke dinsdag om 8 uur plaats in de family spa en duurt circa dertig minuten.

 

Onze sportaanbiedingen

Aansluitend moet u beslist een bezoek brengen aan onze Finse sauna met opgieting en bijbehorende stoom. Vanwege de geringe luchtvochtigheid en de hoge temperatuur wordt hier ook nog eens flink gezweet en gerelaxt.

 

Onze wellnessaanbiedingen

Aansluitend moet u beslist een bezoek brengen aan onze Finse sauna met opgieting en bijbehorende stoom. Vanwege de geringe luchtvochtigheid en de hoge temperatuur wordt hier ook nog eens flink gezweet en gerelaxt.

 

Onze wellnessaanbiedingen

Sportweekprogramma: yoga, pilates en meer

Of het nu om fasciatraining, yoga, pilates, stretchen of spierontspanningsoefeningen gaat, vraag bij onze receptie naar het actuele weekprogramma voor uw fitnesstraining. Wij bieden onze gasten elke dag een gevarieerd en gezond sportprogramma.

Ons gekwalificeerde personeel geeft u graag advies en begeleidt u op deskundige wijze bij al uw oefeningen en trainingen.

 

Onze sportaanbiedingen